脑血管被堵的诱因—不良生活习惯
发布日期:2020-10-21
做经颅多普勒TCD检查可以了解脑血管的血流健康状况,有些人会被检查出脑血流速度过慢的问题,脑血管有被堵塞的风险。
大脑是人体的“司令部”,负责调节的新陈代谢。在能量和氧气供应方面,大脑需求量远远高于其他组织和器官。脑组织的能量和氧气供应,主要依赖于脑血管,这些血管分布于脑组织间隙,源源不断地提供氧气、能量。但是,脑血管也同身体其他部位的血管一样,随着时间的推移也会衰老退化,同样会出现血管老化、破裂、被堵等问题。这些疾病隐患问题,很多时候是做了超声经颅多普勒检查才发现的,而KJ-2V7M型超声经颅多普勒血流分析仪就起到这样的作用。
在脑血管问题里面,影响最广泛的首推脑血流速度过慢,这种疾病呈现出逐年递增的趋势,不分老幼和性别,所以筛查也显得尤为重要。对于脑血流速度过慢,人们普遍认为是吸烟、喝酒导致的,所以容易忽视很多潜在的诱因。除了吸烟、喝酒,以下3个不良生活习惯,大家也需要了解清楚,对于筛查脑部血管被堵尤为重要。
1.经常熬夜
大家要注意时间界定,是经常熬夜。对于上了年纪的人,偶尔熬夜可能都会吃不消,更别说长期熬夜了。熬夜对身体伤害非常大,主要体现在三个方面:内分泌失调、身体衰老加速、血管氧化。这三个因素是相互影响的,前两者会对血管氧化发挥积极的助推作用,所以间接提高了血管老化和脑部血管被堵发生的几率。为了健康,建议大家每天要养成按时作息的习惯,晚上十点以后准时睡觉,长期坚持下去,让身体健康被好习惯“宠幸”,而不是被熬夜左右。
2.情绪不好
不善于管理自己情绪的人,不仅事业无成,而且健康也会受损。情绪是一个人内在的体现,阴晴不定的情绪,会对血管健康造成很大的影响。易怒、烦躁的人,高血压的发生风险会显著提升,抑郁、消沉的人,内分泌代谢会紊乱,这两者综合起来,就会对血管健康造成不良影响,严重者可以诱发脑血管疾病等。所以,做自己情绪的主人,也是为自己的健康着想。
3.饮食不当
吃什么对健康有好处?这个答案并不。不过,为了脑血管健康,大家千万牢记一点。低盐、低脂饮食,远离高脂、高盐食物,就是对脑供血不足、脑出血的应对。事实证明,经常保持低盐、低脂饮食的人群,发生心脑血管事件的几率会大大降低。所以,合理恰当的饮食,对于筛查脑梗也是非常关键的。