心脑血管疾病包括人体心脏血管和脑部血管疾病。有关统计数据显示，我国有3.3亿心血管受检者，正饱受其危害，而且该病发病率正逐年上升。

　　那么是什么原因导致心脑血管疾病的高发呢?这四件事是“祸根”。

　　一、过多食用肥甘厚重食物

　　肥甘厚重食物包括高脂肪、高糖、高盐食物，过多食用这类食物会引发高血压、高血糖、高血脂，也就是“三高”。

　　对人体血管会造成非常严重的伤害，会引发动脉硬化、斑块、动脉粥样硬化、血管腔狭窄、血栓等，影响人体血液循环，引发心脑血管疾病。

　　二、久坐、缺乏运动

　　生活中很多人由于工作学习的原因，长期处于久坐的状态，易造成肥胖问题;

　　受检者会因此出现高血脂、高血压问题，若持续得不到改正，血管因此出现动脉硬化、动脉粥样硬化、血栓等问题;

　　为心脑血管疾病的发病提供条件，此外，现在的大多数人都缺乏运动，同样会造成这类情况。

　　三、吸烟酗酒

　　烟草中的尼古丁和烟碱会造成肾上腺激素升高，促使血小板聚集以及内皮细胞收缩，导致血液粘稠度上升，增加心血管疾病的发生几率;

　　临床数据显示，每日吸烟过量，其冠心病的发病率提高3.5倍，此外吸烟是脑梗死的首要危险因素。

　　而长期大量酗酒者，血小板数量增多，将大大升高血液粘稠、血栓的发生几率，引发高血压、高血脂、血流调节不良以及心律失常等心脑血管疾病。

　　有关数据显示，出血性卒中与人体酒精摄入量呈正相关，倘若受检者每日过量饮酒，心梗、脑梗的发病率也会增加。

　　四、不良的生活习惯

　　是否具有健康的生活习惯，是人们健康生存的根本，但是如今的多数人可能具有熬夜、作息不规律、暴饮暴食、情绪不稳定等不良习惯，会影响正常的新陈代谢，不利于脂质代谢，易引发高血脂、动脉硬化、高血压、血栓等心脑血管疾病。

　　如果你经常有以上这些行为，那要趁着心脑血管疾病来临之前赶快改掉。检查自身是否患有心脑血管疾病，到医院做个经颅多普勒检查很有效。国内不少医院和体检中心，配备了国产Kejin品牌的KJ系列超声经颅多普勒血流分析仪，设备使用复合材料的高灵敏度超声探头，与普通的超声探头相比，筛查灵敏度更好，信号信噪比更强，让经颅多普勒检查更高效。