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长时间睡眠不足会诱发心脑血管疾病

发布日期:2021-03-12

  我国是心脑血管疾病大国,据权威机构统计我国脑心血管疾病的发病率约为16%,这个比例远超其它国家。而且值得警醒的是发病人数正在逐年增加,具有明显的年轻化趋势。据相关临床数据显示,约有14%的心脑血管病受检者的年龄小于40周岁。

  诱发心脑血管的原因有很多,这其中不乏一些大家日常生活中不以为意的不良习惯,例如抽烟,酗酒等。虽然近些年来国家加强了针对心脑血管疾病筛查知识的普及,大部分人认识到其危害性,但是仍然有很多人不以为然,经常熬夜加班或打游戏。

  那么经常熬夜或长时间睡眠不足,真的会诱发心脑血管疾病吗?

  答案是肯定的,经常熬夜加班或睡眠不足是会大大增加心脑血管疾病的发病几率的。这是因为当人体处于睡眠状态时,身体内的各个器官都会进入“半待机”以及自我修复的状态。

  如果不能保证充足的睡眠,可能会导致部分器官出现自我修复不完全以及休养不足的情况,长此以往会对人体大部分器官造成极大的损害。

  自然而然地,也就更容易患上诸如高血压,冠心病等心脑血管疾病,情况严重的甚至会出现呼吸困难的症状。

  由此不难看出,睡眠不足不但会使第二天工作或学习时萎靡不振,而且长此以往还有可能引发心脑血管疾病。

  因此大家需要清楚地意识到良好的睡眠的重要性,培养一个良好的睡眠习惯,远离心脑血管疾病。而对于那些长期睡眠不足的人,应注意心脑血管疾病的检查和筛查。经颅多普勒作为常见体检项目,能够用于检查多种脑血管疾病。很多医院和体检中心都配备了KeJin品牌的国产TCD仪,KJ系列超声经颅多普勒血流分析仪不仅硬件配置过硬,还具有较高的检查效率。内存医院血管参数临床数据,可实时将测量值与参考值进行对比。内置标准参考血流频谱图,便于操作者随时切换,对比分析。

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