青春期是奔跑在操场上的矫健，青春期是课堂里面的学习。青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是骨骼发育的的成熟。

　　青春期是人的身体发育完成的时期。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。

　　青春期是提高骨密度的关键时期

　　青春期是提高骨密度的关键时期，为什么这么说呢?孩子们在这么阶段是加强锻炼时期，不论是在学习还是体育上面都是突飞猛进的时候，这么阶段身体会发生很大变化，身高、体重、声音等都会变化。想要长高，孩子这个时期是关键。尤其是男孩子，身高可能决定你的人生发展轨迹。

　　根据一系列数据显示：“坚持跑步以及跳高等运动，可提高骨骼健康，有效预防骨质流失和骨质健康问题，或者是骨折的发生。”但是根据平时的活动人们不易发现骨骼的成长问题，必要时可以借助超声骨密度检测仪器来对孩子骨骼的发育情况进行检查。

　　骨密度仪厂家在此提醒各位家长，青春期是提高骨骼健康的关键时期。适当的加强身体锻炼也是很好的选择，学习和锻炼以及保护骨骼健康都要兼得。

　　另外，身体或者膝盖有健康问题的孩子不要做高强度锻炼，也不要过于频繁。适当运动才能事半功倍。

　　骨密度检测仪使用超声波原理对人体桡骨或胫骨部位的骨密度进行量，并反映全身的骨密度状况，检测过程对人体无创伤，适用孕妇、儿童等人群的骨密度状况筛查。