远离心脑血管疾病该怎么做?
发布日期:2022-02-18
心脑血管疾病越来越年轻化,使得年轻人不得不重视起来。长期熬夜、作息不规律是现在年轻人常见的不良生活习惯,长此以往,对健康造成严重的影响。为什么越来越多的年轻人患上心脑血管疾病?
1、饮食习惯改变
生活水平越来越高,餐桌上经常是大鱼大肉。再加上现在年轻人饮食不规律,导致大量的脂肪堆积在血管中,引起心血管疾病的发生。
2、工作压力大
现在年轻人工作压力大、生活节奏快。长期存在焦虑、抑郁等不良情绪,导致血液对血管壁的压力增加,从而使人患上高血压。
3、喜欢抽烟
烟中含有很多对身体有害的物质,大量吸烟,使血管的压力增加,导致高血压、高血脂等疾病的发生,甚至可能出现动脉粥样硬化,导致心脑血管疾病。
4、运动量少
现在年轻人上班时间久坐少动,再加上对电子产品的依赖,运动量不足。长时间在这种缺乏运动的状态下,身体越来越懒惰,身体血液流动就会变得缓慢,有时血液甚至处于停滞的状态,从而容易引发心脑血管疾病。
改正不良生活习惯,并做好定期的体检,不要让心脑血管疾病找上门。脑彩超检查根据受检者颅底血流速度的高低来评定血管健康状况,可为多种脑血管疾病的提供参考依据。
脑彩超厂家南京科进推出的KJ-2V6M型脑彩超仪(超声经颅多普勒血流分析仪),是一款双通道、四深度、三探头的的超声经颅多普勒血流分析仪,具有单深度、双深度、四深度三种界面的切换功能,可同时观察到一条血管多个深度的血流频谱,对脑血管狭窄的具有重大参考价值。