脑梗是危害中老年人健康生活的重要疾病之一，而脑梗也不是凭空产生的，日常的“吃”“喝”可能是引起脑梗的重要推手，安排合理的饮食，均衡摄入营养，脑梗威胁“退”“退”“退”!

　　经颅多普勒血流分析仪品牌提醒：脑梗可能“吃”出来

　　高油食物

　　经常食用大鱼大肉或外卖等高油食物，可能会导致血液中胆固醇、甘油三酯等含量升高，影响血管健康，会导致血液中脂质沉淀增多，血栓的形成几率也会提升，加速脑梗的发生。

　　高盐食物

　　盐分作为人体不可或缺的物质，但是如果过多的摄入盐分，对身体也存在不小的伤害，过量摄入盐分可能会造成钠离子滞留，引发血管平滑肌细胞肿胀，血压升高，动脉斑块受到血液冲刷容易剥落，在血管流动中容易造成血管堵塞，脑梗风险也相应提升。

　　高糖食物

　　甜点、蛋糕等高糖食物中含有较多的反式脂肪酸，可能会加速血管的病变，增加血液黏度，影响血液对脑部的正常供应。

　　经颅多普勒血流分析仪品牌提醒：“喝”出来的脑梗

　　酗酒

　　酒精进入人体后，会刺激血管壁内皮组织损伤，造成血管壁表面不平整，血液中脂质在凹凸不平的血管壁更容易沉淀聚集，形成血栓。而且在喝酒时，交感神经兴奋，血压升高，也是引发脑梗的一大因素。

　　长期喝饮料

　　市面上的饮料大多含糖量较多，长期摄入可能会使血糖升高，增加血液粘稠度，诱发高血脂，而血脂粘稠又会影响血液对大脑的正常供应，加剧大脑的缺血。并且饮料喝的太多还会引发肥胖，肥胖也是导致心脑血管爆发的因素之一。

　　养成良好的饮食习惯，保持均衡的营养摄入，筛查脑梗的发生。血管疾病往往突如其来，定期通过经颅多普勒血流分析仪进行血管检查，了解血管健康状态，降低脑梗威胁。