筛查阿尔茨海默病的一些建议
发布日期:2021-09-15
阿尔茨海默病,即所谓的“老年痴呆症”,表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力进行性减退,并有各种神经精神症状和行为障碍。越来越多的研究表明,阿尔茨海默病是可以筛查的,有效控制危险因素可以显著降低阿尔茨海默病发生和发展。
1.保持健康体重。65岁以下人群应保持或减轻体重,通过合理均衡体育锻炼、热量摄入及正规行为计划以期使体重指数达到并保持在18.5至24.9之间。
2.多进行体育锻炼。每个人,尤其是65岁以上者,均应坚持定期体育锻炼。
3.认知活动。多从事刺激性脑力活动,如阅读、下棋等。
4.戒烟。
5.保证充足良好的睡眠。
6.防治糖尿病。保持健康的生活方式,避免罹患糖尿病;糖尿病受检者应密切监测其认知功能减退情况。
7.防治脑血管疾病。保持健康的生活方式、合理用药,维持脑血管系统良好状态,避免罹患动脉粥样硬化、脑低灌注或其他脑血管疾病。
8.保护头部,避免外伤。
9.晚年保持健康强壮的体魄。
10.控制血压。
11.保持良好的心理状态。老人要保持良好的心理健康状态;对于已有抑郁症状的受检者,应密切监测其认知功能状态。
12.防治心房颤动。维持心血管系统良好状态;对于房颤受检者应用药物筛查。
13.放松心情,平时避免精神紧张。
14.早年应尽可能多地接受教育。
15.定期检测血同型半胱氨酸水平。对于高同型半胱氨酸血症受检者应用维生素B和/或叶酸筛查,同时密切监测其认知功能状态。目前降同型半胱氨酸筛查被认为是最有希望的筛查措施。
以上就是筛查阿尔茨海默病的一些建议,其中第7条写了要防治脑血管疾病。而要筛查脑血管疾病,通常离不开经颅多普勒检查的作用。南京科进生产的一款KJ-2V6M型号超声经颅多普勒血流分析仪,用于检测颅内脑底的血流速度变化。设备使用了多通道多深度技术,能够同时显示一条血管的多个深度,增加了脑血管疾病的检查可靠率,有助于早期发现疾病,防止其恶化。
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