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颈椎病引起头晕如何筛查 生活中注意什么

发布日期:2020-09-24

  对于颈椎病引起的头晕,应该如何筛查呢?建议遵循以下几个方面。

  【休息】:

  急性期应以卧床休息为主,避免坐起活动,以免增加颈椎负荷,加重症状。

  【药物筛查】:

  椎动脉型需要改善血供;交感型需要抑制交感神经兴奋;对于怀疑有炎性反应的受检者还应给予抗炎筛查。

  【理疗】:

  理疗对改善局部血流、缓解肌肉痉挛、改善临床症状有效。

  【封闭】:

  交感神经或硬膜外封闭可以取得不错的效果。

  【康复锻炼】:

  在症状明显缓解后,应当增加颈背肌锻炼,比如 “五点支撑”“头手对抗”等,增加颈椎稳定性。

  【手术筛查】:

  手术可解除椎动脉、脊髓的机械性压迫,重建脊柱稳定性,减轻或消除交感神经刺激,恢复颈椎生理曲度和重建病变节段的稳定。

  生活中需要注意以下几点

  避免、减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等。

  改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1~2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

  避免寒冷刺激,寒冷可使局部血管收缩,血流降低,加重症状。

  选择合适的枕头,不能太高也不要太低,保持颈椎前凸的生理体位。枕头高度在10cm左右,中间低、两端高呈元宝形的枕头对颈椎有良好的支撑作用。

  在日常生活中,如果出现颈部不适,切忌随意按摩,以免病情加重。

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