中国逐渐步入老龄化社会，脑血管疾病却大有年轻化的趋势。固定思维中，普遍以为脑血管疾病是老年人的专属，然而事实是脑血管疾病已经跳出这个圈子，发病年龄越来越早，在青年人和中年人中都有体现。这一点，作为脑血管疾病检测设备TCD生产商的乐虎游戏，深有体会。对于年轻人来说，如果你患上脑血管疾病，那么是时候反省以前有没有这些习惯了。

　　(一)把熬夜当作“日常”

　　熬夜通宵在现代社会中成了见怪不怪的事情。特别是现在文娱工具多样化和普及化，很多人都习气睡前玩手机，遇到感兴趣的事就会忘记时刻，神经越来越兴奋、激动，难以入睡。

　　可是熬夜会损伤身体，特别是老年人简单得高血压、高血脂、糖尿病、心脏病等一系列心脑血管疾病，而且简单诱发脑溢血，猝死的几率也非常高。

　　(二)无肉不欢

　　油脂对血管有一点的保护和润滑效果，可是过量油脂的摄入，不仅会增加肝脏的担负，还会使血液变浓稠，堵塞血管，造成一序列脑血管疾病。

　　(三)轻视体检

　　脑血管疾病可防可治，只需准时定点体检，就能早发现，早着手筛查，甚至有治好的期望和或许。

　　(四)饮食口味重

　　北方地区的口味比较重，偏咸鲜的食物。这就导致盐分的摄入量往往是超标的。久而久之就会使血压升高，对血管发生损伤，简单患心脑血管疾病。

　　(五)老烟民，爱抽烟

　　长时间吸烟的老烟民心脑血管最简单出现问题。因为烟雾中含有很多的尼古丁等有害物质，它们会通过肺泡进入毛细血管，对血液和血管都会发生很大的影响，严重危害心肺体系功能。